Hälsporre (plantar fasciit)

Hälsporre
ICD-10: M72.2 (Plantarfascit) M77.9 (Hälsporre)

Plantar fasciit (även kallat hälsporre) är den vanligaste överbelastningsskadan bland idrottare och i allmänhet. Det är en kronisk inflammation av plantarsenans fäste mot hälbenet under foten som drabbar främst överviktiga och personer som går väldigt mycket på hårt underlag. Individer med höga och låga fotvalv ligger också i riskzonen för att drabbas.

Symptomen är en brännande smärta under och framför hälen vid plantarsenans fäste mot hälbenet, framförallt under de första stegen på morgonen eller efter en stunds stillasittande så brukar symptomen eskalera. I vissa fall smärtar varje steg som tas.

Differentialdiagnoser: hälsmärta efter skada på hälkudden (FPS, Fat Pad Syndrome), stressfraktur i hälbenet

Behandling: Vi behandlar hälsporre framgångsrikt med stötvågsbehandling och eventuellt fotinlägg från Superfeet till skorna för att korrigera eventuellt bristande biomekanik. Metoden med stötvågsbehandling är evidensbaserad och får bra resultat i studier (1, 2).

Kortisoninjektion vid hälsporre är inte rekommenderat då det riskerar att hamna i kudden under hälen och förstöra den.

För din stötvågsbehandling i Stockholm går du in på vår hemsida och bokar online eller ringer för konsultation.
f
(1) Extracorporeal shockwave therapy for chronic proximal plantar fasciitis; Strash WW, Perez RR.Clin Podiatr Med Surg. 2002 Oct;19(4):467-76.

(2) Long-term results of extracorporeal shockwave treatment for plantar fasciitis; Wang CJ, Am J Sports Med. 2006 Apr;34(4):592-6.